来月经可以按腰吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

来月经不可以按腰，按腰会导致月经量多，引起内分泌紊乱，还会导致月经失调，在月经期间身体非常的虚弱，要积极的补充身体内的营养，多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素的食物，饮食要以多样化为主，不要这些寒性的食物，注意腹部的保暖，不要着凉，预防宫寒。