女人肾虚是怎么补？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，根据你的描述，你说的这种情况肾虚可以药补可以食补，但一定要科学正规，不能盲目补，不然的话有害无益。肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治，补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等。还可以进行辅助治疗，常打太极拳，提高身体素质。每天自我按摩腰部，两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止，早晚各一次,每次约200下。祝你身体健康，生活愉快

闵春水 主治医师 贵阳市第四人民医院

擅长：全科

肾腰子不舒服、肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，一般肾阴虚的病人会有五心烦热，肾阳虚会有手脚冰凉，怕冷的表现。如果有肾阳虚可口服金匮肾气丸治疗，如果有肾阴虚可口服六味地黄丸治疗，如果服药7天症状不缓解则到一家医院中医科就诊，由大夫给把把脉，开中药调理。